五、反手拧拉重心调整

四、马龙反手拉球的行动

但一般情况下反手不会这样从左向右的幅度那么大因为你从左向右转动甩动大了就不稳定没有措施象正手有一个支撑你可以保证用身体动员你的整个手臂去发力但反手纯粹靠手臂去甩身体只是一个转动轴没有动员它一起就不稳定。

-乒乓网原创

请加湿父微信号shifuwx

反手和正手是有区此外正手从右向左去转动手臂拉开,重心调整很显着正手攻和拉球也是从右脚到左脚,还。反手纷歧样,反手的重心基本上就是在身体的中间。

有些欧洲运发动在中远台举行反拉时行动较大好比格林卡奥洽洛夫等反手去拉的时候特别是格林卡比力典型他会从左向右象打网球的行动一样从左向右这样出去然后手臂甩得较大这种是有显着的重心转移的。

如有原创文章、视频投稿意向

反手拉下旋球重心会往下蹲低一点然后再蹲起来左右的转的幅度不大主要还是靠腰部拧来发力。

三、反手拉球重心转换

马龙反手拉球时不注意看就认为他是蹲下去再站起来其实马龙也有拧的历程重心放低后腰部往前去拧发力如果上下蹲向前的力就不够只有从下而上的力拉上旋球重心会稍微沉一下。

二、反手拨球重心转换

世界大赛中反手中远台反拉时不会大幅度转动可能引拍稍微大一点可是行动幅度也不大如果到中远台甩起来左右的转动就比力显着一点就像格林卡从左向右象的行动。

所以湿父建议业余喜好者用反手技术时不要有太大重心转移只管保持身体平稳稳定性然后重心放稳后上肢发力时才不会变形如果重心一变一倒可能整个行动都市变形。

中近台反手拉下旋球重心也是在身体中间能会稍微地蹲低一点重心稍微压在左脚一点会有一点偏移然后再起来到右脚左脚右脚左脚右脚。

六、欧洲运发动反手的重心问题

右脚先上步肘枢纽架高以后手腕内屈摩擦上台这时腰腹用力不是许多主要还是前臂和手腕用力腰部用力重心如果说变多了反而不稳定主要靠前臂和手腕。

本作品由乒乓网原创

一、正反手重心区别

七、总结

处置惩罚台内球用反手拧拉右脚上步上来以后当你去拧的时候重心先在右脚上面左脚有点提起拧拉发力以右脚为支撑举行发力左脚基本上不怎么用力。

反手拨球的时候包罗直拍推挡也是一样重心不会从左向右去拨不稳定所以重心在身体中间脚下只举行前后推送注意看湿父的膝盖。我们拨球的时候膝盖推送所以重心基本上没有左右去变化左右变化很少。一般反手拨球重心基本不动没大幅度变更把球推已往就行。

如果对写作、视频制作、版主感兴趣的接待加入乒乓网!加湿父私人微信shifuwx(备注来意)!如果想加入乒乓网官方微信群可添加微信pingpangwangkefu挚友